夏期休診日は

8月14日（火）～16日（木）です。

宜しくお願いいたします。

 

こんにちは、ウェブスタッフの和田です＾＾

 

また台風がきているようで…もう被害なく過ぎ去ってほしいと願うばかりです。

雨の中、ご来院いただく際にはどうぞお足元にお気をつけてお越しください。

 

さて、みなさん今年の夏、野菜摂っていますか？

どうやらこの猛暑で、買い物に行こうという気になれず、ついついそうめんやお蕎麦などの麺系で済ませて、野菜不足になっている方が多いんだとか。

我が家は、ありがたいことに両実家の両親から採れたて野菜が届くので、野菜が不足することはないのですが…

野菜、とくにキュウリの消費活動に四苦八苦中であります(笑)

先日は、キュウリ10本をスライスして甘辛く煮てみました。

ショウガがいい感じに美味しく仕上げてくれて、夏ごはんの箸休めになりました＾＾

この夏は本当に異常な暑さで、みなさん熱中症大丈夫ですか？

残暑見舞いじゃなくて、猛暑見舞いですよね…

我が家も冷感系スプレーや

塩あめや…

お肉やチーズ…

など、夏バテ対策をしています。

それでもやっぱり身体がだるくて、疲れがとれないような気がするんですけどね…＾＾；

そんなわけで、こんな本を読んでみました。

内容は「あぁ～やっぱりそうだよねぇ～こういう生活って絶対的にいいんだろうなぁ～」と改めて生活を見直すことのできるものでした。

次回から自律神経を整える生活を紹介してみたいと思います＾＾

台風の影響で、気温が少しやわらいでいるような気がしますが、まだまだ暑い日が続くそうです。

みなさまもどうぞお体を大切にお過ごしください。