こんにちは、柔道整復師、霜越です。

今年の当院の営業もあと一週間となりました。

年内は29日の12：00までとなります。骨盤矯正やトレーニングのご予約もまだ空きがあります！

通常の施術のご予約は必要ありませんので、痛みでお困りの際はお休みに入る前にぜひ！

 

2021年を振り返ると、とにかくあっという間でしたね。年々時間そのものが短くなっている気がしてなりません。

3、4月にフレッシュな新しいメンバーが増え、保坂先生も豊田先生も「スマホ・タブレット・ノートパソコン」を持っていることに驚愕(ﾟДﾟ;)

どれが何用で、どのタイミングで使い分けているのかさっぱりわかりませんが、2人ともタイピングがめちゃくちゃ早いし、3台を駆使しての作業のスピード感がすごいんです！

水曜の定休日がなくなり、祝日以外、お盆も営業になったのも今年です。

初めてのシフト制になりスタッフが毎日入れ替わるので、毎週来院されている患者様なのに毎回会えずに1カ月ぶりに会うなんてこともありました。

野球、バスケットボール、格闘技、バドミントンなど、当院で関わりのあるスポーツ選手の方々から、たくさんの嬉しい報告もいただきました。

 

あお整骨院としては、けっこう変化がある1年でしたが、みなさんはいかがでしたか？

私、個人としては4歳の息子が補助輪なしで自転車に乗れるようになり、大きな成長を感じています( ˘ω˘ )

が！20㎏以上あるのに、まだ抱っこと言われるので、母ちゃんいつまで抱っこできるのか不安な今日この頃です（笑）

 

年末年始のお休みを今回は久々に地元に帰ったり、遠方へ旅行の予定という方も多いのではないでしょうか？

ずっと我慢していたり、できなかったことができるのはやっぱり嬉しいですね。

なかなか会えなかった家族や友達との何気ない時間が大事な時間だったと気づかされた一年でした。

車や電車での長時間の移動は身体の痛みにつながりやすいので、適度に休憩を挟みながら、充実した時間を過ごしていただければと思います。

 

YouTubeチャンネルで、簡単なストレッチやトレーニング、本の紹介などいろいろアップしていますので、お休み中に身体が疲れている時や運動の気分になったときに、お時間があるときにぜひご覧ください！

首、背中、ふくらはぎのストレッチを載せておきます！他にもまだまだあります！！

あお整骨院TV

①首のストレッチ

②背中のストレッチ

③ふくらはぎのストレッチ