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イベントのお知らせです。

ストレッチ講習会第３段！4月開催が延期となりましたが、予防対策をしっかりして10/3（土）に開催します！！

講師は、前回と同じく今井憲夫さん。今井さんは、かつて箱根駅伝・山の5区を爆走した『元祖山の神』今井正人選手の実の兄！！

今井憲夫さんの現在の職業は作業療法士ということもあり、弟である現役アスリート・正人選手のカラダに直に触れてケアもしています。

内容は、各時間で初級・中級・上級にわけて、基礎編から実践編までご用意しました。もちろん全回通して参加もOKです！

運動している人はもちろん、カラダが硬くて不調を感じている方にもオススメです！

16:00〜、17:00〜、18:00〜となっておりますので、参加希望の方はLINE、もしくはお電話、あお整骨院受付にてお申し込みください。

トレーニングルームのスペースの都合上、各時間3名までとさせていただいております。
皆様のご参加、お待ちしております。早い者勝ちですよ！！

※当院では新型コロナウイルス感染の予防策としまして、換気やアルコール消毒の徹底、風邪症状や発熱がある方の来院をご遠慮頂くなど、対策を施しております。

先日、志賀総院長が、エイジェック社会人野球部・川相拓也総合コーチと、昨年のドラコン日本チャンピオン・GG後藤選手と一緒にゴルフラウンドしてきました！

みなさん素敵な笑顔です！

後藤選手の圧倒的な飛距離と圧巻のスコア！もう脱帽です！！

そして川相コーチのお茶目な一コマ笑

ゴルフ好きな方はぜひお声掛けください！ぜひ一緒に楽しみましょう！！

こんにちは。

あお整骨院結城院では、求人を募集しております！

私たちと一緒にお仕事してみませんか？

未経験の方も大歓迎！
業界経験者の方は、条件優遇します！

またお知り合いで、
『接骨院で働きたい！』
『トレーニング指導したい、
トレーナー活動に興味がある』
『治療する仕事に興味がある！』
という方がいれば、当院にぜひご紹介ください！

ご興味ある方は↓↓↓↓

https://ao-recruit.fun/yukiin

見学ご希望の方は↓↓↓↓

https://ws.formzu.net/fgen/S92181477/

応募の方は↓↓↓↓

https://ws.formzu.net/fgen/S55007290/

今日から9月です！
学生のみなさんはもうすぐ新人戦ですね！
学校がお休みだった間は部活もできなくて、いつものコンディションに戻れていない方もいるのではないでしょうか？

運動したいけど、外は暑いし、室内で密集も避けたいし…
そんな学生さんは、ぜひ『あお整骨院』のトレーニングルームを使ってください！

17:00〜18:30で30分ごとにご予約可能です。人数は2人までで、タオル、飲み物、室内用シューズ、マスクをお持ちください。

ご要望があればストレッチやボクササイズもできます！（1500円〜）
疲れた体のケアやさらに汗だくになりますよ！

運動もケアもあお整骨院にお任せください！
ご予約をお待ちしております(^^)

大越先生が当院で行なっているサーキットトレーニングにチャレンジしました！

設定はけっこうきつめです！

『限界突破』している大越先生をぜひご覧ください！

あお整骨院のトレーニングでは、パーソナルトレーニングを行なっています。

このようなパフォーマンスUPを目指したきついトレーニングはもちろん、姿勢矯正のためのトレーニング、引き締め、再発予防のためのリハビリまでクライアント様のご要望に応じて実施しています。

やり方がわからない方でもイチから丁寧に指導します。

気になる方はお気軽にお問い合わせください！

当院のHPとYouTubeチャンネルのアドレスを貼っておきますので、気になる方は是非クリックしてください！

あお整骨院｜結城市・筑西市の交通事故治療やケガの治療なら当院へ (ao-bs.com)

あお整骨院 - YouTube

当院のYouTubeチャンネルで、骨盤矯正に関する動画がありますのでこちらも是非ご覧ください！下記にリンクを貼っておきます。

骨盤矯正について知りたい方はこれを見てください！！教えてT先生シリーズ！産後の骨盤のズレは○○が原因だった！？

【骨盤矯正】産後の骨盤矯正って必要？知っておいてほしい3つのこと！

【骨盤矯正】あお整骨院でできること&ご自宅でできるケアをご紹介！

【骨盤矯正】その症状、仙腸関節が原因かも！？当院でできる施術をご紹介！　

【骨盤矯正】トムソンテーブルでの施術が効果的な症状3つ！

【骨盤矯正】産後の骨盤周りの痛みはなぜ起こる？特に多い4つのお悩みを解説！

　　今日はエイジェック女子硬式野球部の川端友紀選手、深海舞絵選手、岡美都希選手とマネージャーの河村まどかさんと一緒にラウンドしてきました！

さすがに皆さんアスリートですね(⌒∇⌒)　この暑い中にカートにほとんど乗らず、プレーをしていたのに驚きです（笑）

そして今日の順位はというと.....

　１位　川端選手　２位　深海選手　３位　河村さん　４位　岡選手　という結果となりました！！

川端選手は野球もゴルフもセンスあるんですね(^▽^)/

ちなみに岡選手の後半のドライバーの飛距離がえぐかったです（笑）

ご参加頂いた選手、関係者のみなさま大変お暑い中、お疲れさまでしたm(__)m

またオフシーズンによろしくお願いします！

これからも良いプレーが発揮できるように全力でケアしていきますね(o^―^o)

当院では、エイジェック女子硬式野球部の選手にも多く来院して頂いております。

この度、8/4（火）～8/6（木）（予備日：8/7 ）の日程で、「女子硬式野球交流戦 栃木さくらカップ2020」が開催されます！

↓↓↓

https://agekke-sp.co.jp/sakuracup2020/

あお整骨院は、本大会に協賛しております。

大会中は、感染対策を十分におこない、「観戦無料」とのことで、選手の華麗な勇姿を観ることができます！

また、WEB中継も行われるそうなので、ご自宅でも観戦できます！

多くの大会の中止や延期が続いていたので、選手もファンも待ちに待った貴重な大会となるでしょう。

選手の皆さんのご健闘・ご活躍、そしてケガのないようお祈りいたしております。

皆さんこんにちは、あお整骨院です！

茨城県で昨日新たにコロナ感染が確認されて、今日現在県内では２６８人の感染が確認されています。

当院も感染予防に消毒や換気を行っていますが、やはり一人一人の注意が必要になってきます。

皆さんも感染予防でマスクをしていると思いますが、これからの時期は特に熱中症にも注意が必要です。

以前もブログでマスク着用の注意を書きましたが、改めてご紹介します。

★「３トル」を意識する

外出時に心がける３つの「取る」です。

①人とはなるべく２ｍ以上の距離を「取る」

②人と距離を取ったらマスクを「取る」

③こまめに水分を「取る」

★マスク着用時も「鼻呼吸」を意識する

皆さんはマスクをしている時、いつの間にか口呼吸になっていませんか？

鼻呼吸では息苦しいからと口呼吸になってしまうことが多いのですが、口呼吸ではゴミや細菌を取り除く仕組みが無いほか、嗅覚の低下や口を閉じないことにより口周りの筋力が落ち、美容にも良くないのです。

暑い時期のマスクは息苦しさからついつい口呼吸をしてしまいがちですが、鼻呼吸と「３トル」を意識して健康的なマスク生活を送りましょう！